Monthly Archives: 1月 2019

「夏より危険!冬のかくれ脱水症状」について

“聴くスポーツ新聞”「生島ヒロシのおはよう一直線」
(毎週月~金 朝5時30分〜6時30分)
ニュース、スポーツ、そして健康、シニアライフ、介護などをキーワードに、生島ヒロシがわかりやすく、元気に様々な情報をお伝えしています!

毎週金曜日の6時10分頃からは、「知って良かった!明日への備え」。知ると知らないのとでは大違い!ということで「リスクと上手く付き合う情報」を伝えるコーナーです。
済生会横浜市東部病院・患者支援センター長、「かくれ脱水」委員会・副委員長 谷口英喜さんが登場!
2月1日は、「夏より危険!冬のかくれ脱水症状」について谷口先生に教えていただきました。
 
■脱水症というと、暑い季節の印象がありますが、冬でも脱水症は起こるのですか?
・湿度が低く、空気が乾燥している冬は、体の中から水分がより奪われやすくなる。そのため、気づかないうちに体の水分が不足する「かくれ脱水」が起こりやすい。「かくれ脱水」とは、体から体重の1~2%相当の水分量が失われた状態。成人の場合、汗以外に皮膚や呼気から体外に出ていく水分量は1日に体重1㎏あたり15mlといわれています。体重60㎏の人で、1日に900mlの水分が失われる計算になり、夏の脱水が、暑さや発汗で急速に進むのに対し、冬の「かくれ脱水」は、ゆっくりと進行するため、気付くのが難しい。「食欲の低下」や「倦怠感」といった体調不良は、「かくれ脱水」が原因の場合も多いのです。
・また、「皮膚が乾燥する」「唾液の量が減って口の中がネバネバする」「脚のすねにむくみが出る」「手の甲をつまんで離すと、3秒以上跡が残る」「靴下を脱ぐと、ゴムの跡が10分以上残る」といった兆候が見られることもあります。さらに、「かくれ脱水」状態だと、「鼻」や「のど」への異物の侵入を防ぐ粘膜の水分量が減るため、「インフルエンザ」や「ノロウイルス」による胃腸炎など感染症にかかりやすくなります。感染症を発症すれば、高熱や下痢、嘔吐などで、さらに水分が失われ脱水症に陥ることもあり、放置していると脱水が進み、様々な病気のリスクとなることがあります。
 
その他、
Q、どのくらい水分を取った方がいい?
Q、長湯はよくない?
 
「知って良かった!明日への備え」はラジオクラウドで配信中です。詳しい答えは是非、こちらでお聴きください。

AIG損保のホームページはこちら!
https://www.aig.co.jp/sonpo

このコーナーでは、詐欺、盗難、自然災害、病気…などあなたの身の周りで起きた体験談を大募集!!また、「備えていたから助かった」というエピソードもお寄せください。

〒107−8066 生島ヒロシのおはよう一直線「明日への備え 体験談」係まで
メール:ohayou@tbs.co.jp 
是非、ご相談内容に、コーナーの感想も添えてお送りください。
お便りが採用された方には「デパート商品券5千円分」をお送りします。


「今年のバレンタインのトレンド」を紹介!

“聴くスポーツ新聞”TBSラジオで放送中の「生島ヒロシのおはよう一直線」(毎週月~金 朝5時30分~6時30分)ニュース、スポーツ、そして健康、シニアライフ、介護などをキーワードにをコンセプトに生島ヒロシがわかりやすく、元気に様々な情報をお伝えしています!

毎週月~金曜日の5時45分頃からは、日替わりでお送りする「うるおい生活講座」
今朝は、スイーツジャーナリスト
平岩理緒さん
に、「今年のバレンタインのトレンド」を紹介して頂きました!
 
パティシエ エス コヤマ「抹茶&日の菜漬け」「京奈良漬け(賀茂茄子)」
「京奈良漬け(賀茂茄子)」は2017年、「インターナショナルチョコレートアワード」というコンペティション世界大会で金賞受賞。「抹茶&日の菜漬け」は同大会で銀賞受賞。
今、チョコレートの世界は「発酵」というのがキーワード。もともと、カカオ豆を発酵、乾燥させてから焙煎し、すリつぶして砂糖などと混ぜて作るのがチョコレート。ですが、この「発酵」過程に様々な工夫も行われています。タブレットに混ぜ込まれている漬物は、高圧高温でフレーク状にしたもの(京奈良漬)。そして、フリーズドライ加工を施したフレーク(抹茶&日の菜漬け)なんだそうです。甘さの中に、ほんのり酸味や旨味が広がります。この時期、高島屋のバレンタイン催事「アムール・デュ・ショコラ」でも購入可能。高島屋の取扱店については「高島屋バレンタイン」で検索を!エスコヤマのオンラインショップで、通年購入も可能です。※1枚100グラム。税込2,160円。

 

 
銀座松屋限定ミュゼ・ドゥ・ショコラ テオブロマ「JAPANESE WHISKY AGED 21 YEARS」
日本のショコラティエの草分けのお1人、渋谷区富ヶ谷にお店を持つ、土屋公二シェフが手掛ける名品。ウィスキーとチョコレートのマリアージュ、という提案も、最近のトレンドの一つ。いまや貴重な日本ウィスキーの21年熟成物を贅沢に使用した生チョコレート。芳醇な香りで、ウィスキーがお好きな方にはたまらない!テオブロマの「JAPANESE WHISKY AGED 21YEARS」は、サントリーのブレンデッドウィスキー「響」の21年物を使用。かなりボリュームがあるので、カップルやご夫妻で一緒に召し上がっていただくのがお勧め。群青色のハート形がシックな陶器製の容器は、食べ終わった後、アクセサリーボックスなどとして利用できます。
松屋銀座の8階イベントスクエアのバレンタイン催事「GINZA バレンタイン ワールド」でのみ購入可能。※1個 税込4,860円。

 

 

 
平岩さんが主宰のスイーツ情報サイト「幸せのケーキ共和国」も是非、ご覧ください!
 
以上、「今年のバレンタインのトレンド」について教えていただきました。詳しくは、radikoのタイムフリーでお聴きください!
「今年のバレンタインのトレンド」http://radiko.jp/share/?sid=TBS&t=20170714061250

radikoで放送をお聴きいただけます(放送後1週間まで/首都圏エリア無料)


JUNK おぎやはぎ 「アハ体験」

TBSラジオ『木曜JUNK おぎやはぎのメガネびいき』
毎週木曜 深夜1時〜3時 放送中!
2019年1月31日(木)のメガネびいきは・・・

今週もお聴きいただきまして、ありがとうございました。
「『東京ポッド許可局』って、ちゃんと言える?」
そんなもの凄くゆる~いスタートの今週でしたが、「R-1ぐらんぷり」の審査を巡るネットニュースに、お笑い芸人として物申さずにいられなかった矢作さん。
いろんな意見がありますが、おぎやはぎとしても、オンバトや過去の実体験を踏まえ議論しました。
その結果、辿り着いた答えは「なかやまきんに君は面白い」。
ご本人はR-1ぐらんぷりで惜しくも2回戦敗退だったそうですが、
結局、みんな好きなんですよ、きんに君さん。

そして今週の小木さん。
偏頭痛治療のため通い始めた「邪気払い」専門クリニックをいったん休止し、マッサージへ。
何回かの「邪気払い」を経て、その効果を得るには、やはり信じる心が必要だと実感した小木さん。
テレビで共演した催眠術師・十文字幻斎先生から、「小木さんは催眠術に掛からない」と言われた通り、心を開けない人間には難しいようです。

そんなトークの最中、「幻斎」先生のことを「サイゲン」先生とずっと言っていたことが、リソナーさんの指摘で発覚。
サイゲンは、料理の味を再現する「サイゲン大介」だという事には気付きましたが、その正体の名前が出ず、3週連続となるあの「ふふふ」地獄。
途中、キジバトになったりしましたが、
「ふふふシティ」
「デターシティ」
「おしりシティ」
「むしろシティ」を経て、
なんとか「うしろシティ」に到達。
そのスッキリ感、「アハ体験」に満足した二人は、肝心の「うしろシティの誰なのか」という事はほったらかしで、リソナーさんから、いいラインの記憶をつく「アハ体験」問題を募集。
そこから、なかなか思い出せないキレの悪いクイズ対決が、最後の最後まで展開されました。
その最終問題、お昼頃配信のTBSラジオクラウドのアフタートークで消化しておりますので、エンディングにイラッとした方はぜひ。
でも、また新たなドツボにはまっていますので、そちらはもう、許してください。
あと、阿諏訪さん、申し訳ございませんでした。
そんなこの日の放送、radikoのタイムフリー機能を使えば、1週間限定で放送をまるまる聴くことができますので、こちらも宜しければ。

おぎやはぎのメガネびいき『アハ体験』http://radiko.jp/#!/ts/TBS/20190201010000
radikoで放送をお聴きいただけます(放送後1週間まで/首都圏エリア無料)

最後にお知らせを。
放送でもお伝えしましたが、2016年11月から始まった「スター炎上予報」が、かなり炎上を未然に阻止してきたという事で、今週で終了。
その代わりに、来週から新コーナー
「代々木サバイバー」がスタートします!
去年2018年最後の放送で、「ダサいラジオーネーム」を決めるという企画をやりましたが、その時、おぎやはぎの2人も「自分ならどんなラジオネームにするか」を考えました。
ちょろっと悩み抜いた結果、
矢作さんは「ウォーターサバイバー」
小木は「代々木の女」に決定。
おぎやはぎはこうなりましたが、
ほかの芸能人が自分のラジオネームを考えたら、どんなラジオネームにするのか・・・。
そこでみなさま!
いろんな芸能人・有名人のラジオネームを、想像して送って来て下さい!
たとえば・・・
●小島瑠璃子さんのラジオネーム・・・「瑠璃色の海」
●岡田結実さんのラジオネーム・・・「カエルの子はライオン」
●加藤諒さんのラジオネーム・・・「ゆとりまゆげ」
●さだまさしさんのラジオネーム・・・「頑張る宣言」
●笑点・山田隆夫さんのラジオネーム・・・「銭運び」
こんな感じで、有名人のラジオネームを想像して送ってきてください!
あて先は、
〒107-8066 TBSラジオ「木曜JUNKおぎやはぎのメガネびいき」
新コーナー「代々木サバイバー」の係りまで!
メールアドレスの場合は、全て小文字で「megane@tbs.co.jp」です!
思いついたらドンドン送って下さい!
そして、約2年2か月に渡り解禁し続けてきた「あゆ」も、今週、ついに「解禁」をやめることを解禁しました。
要するに、「あゆ解禁」終了です。
でも来週から、あゆの代わりに『誰か』が登場するらしいので、お楽しみに!!
それでは、来週も宜しくどうぞ~。
『おぎやはぎのメガネびいき』
サブ作家・水野
TBSラジオ『木曜JUNK おぎやはぎのメガネびいき』は毎週木曜深夜1:00-3:00放送中。AM954kHz、FM90.5MHz。PCやスマートフォンでもradikoでお聴きいただけます。
■番組への投稿は…
メールアドレス:megane@tbs.co.jp

ハガキ:〒107-8066 TBSラジオ
「JUNK おぎやはぎのメガネびいき」それぞれの係まで。
ツイッターのハッシュタグは「 #meganebiiki 」です。


「使いやすさ」「かわいさ」を追求した“mtテープ”

女優の檀れいが毎回、その日にまつわる話題や風物詩などを交えてお届けする「檀れい 今日の1ページ」
皆さんは使ったことがあるでしょうか?いろんなデザインがあるマスキングテープ。
プレゼントのラッピングに使う……ノートやファイルなど、自分の持ち物に貼る……など、使いこなしている方も多いようです。
このマスキングテープ、もともとは、車の塗装などに使われていました。
特徴は、ほどよい粘着力。まず、塗料をつけたくないところに貼っておいて、塗装が終わったら、かんたんに剥がすことができます。以前は、そういう役割のものでしたから、可愛い模様なんか必要ありません。色つきのものはありましたが、シンプルな無地のテープばかりでした。
では、なぜ、いまのように「かわいいもの、きれいなもの」など、本当にさまざまなマスキングテープができたのでしょう。
その答えは、岡山県の倉敷市にありました。
1923年創業の「カモ井加工紙」。創業当時は、ハエ取紙を製造する会社でした。
ハエをつかまえるこの「粘着技術」を使い、やがて、自動車や建物の塗装に使用するマスキングテープの製造も手掛けるようになりました。
そして、大きな転機が、2006年に訪れます。ある日、3人の女性が「工場見学をさせてほしい」と申し込んできました。女性たちは、デザイナーやカフェのオーナー。それぞれにマスキングテープを可愛く使いこなしていました。この女性たちのおかげで、「カモ井加工紙」の皆さんは、自分たちがつくる「マスキングテープ」の可能性に気づき、新商品の開発をスタートさせます。
「カモ井加工紙」のマスキングテープは、和紙を使っていて、耐水性があり、薄いのに破れにくい、という特徴があります。その長所を残したまま、女性たちが求める「使いやすさ」と「かわいさ」を追求してゆきました。こうして完成したのが、「mtテープ」というシリーズ。いまでは、年間100種類以上も生産されている人気商品になっています。また、使い道も広がりまして、インテリアに向いている「mt CASA」というシリーズもできました。幅・23センチというテープは、壁や床の模様替えにも使えます。
私たちの暮らしを楽しく彩ってくれるマスキングテープ。「カモ井加工紙」プロの技術、そして、使う人のアイディア…それが、まさに「ぴったりくっついた」おかげで、このヒット商品が生まれたんですね
番組では皆さんからのおたよりをお待ちしております。
おハガキは、〒107-8066 TBSラジオ「檀れい 今日の1ページ」まで。メールは、番組のホームページから、お送りください。お便りを採用させていただいた方には、クオカード三千円分と、CMでお馴染みの曲、「いすゞのトラック」のCDを差し上げます。
TBSラジオ「檀れい 今日の1ページ」月~金曜日 朝6時20分頃~放送中です。
ラジオは、AM954kHz、FM90.5MHz。
パソコンやスマートフォンでは「radiko」でもお聴きいただけます。


Fine!! 2月1日(金) オンエア曲紹介

TBSラジオをキーステーションに全国ネットでお届けしている早朝3~5時(火曜~土曜)の生ワイド番組「Fine!!(ファイン)」眠い目をこすりながら起きたばかりの人、
早朝のお仕事や深夜勤務をなされている皆様に音楽を交えながら情報をお届けします!

Fine!! 2月1日(金) のオンエア曲
M1 Lemon / 米津玄師
M2 カブトムシ / aiko
M3 First Love / 宇多田ヒカル
【Fine!! アーティスト】<羽山みずきの朝カラ>
M4 春ッコわらし / みちのく娘!
M5 ああ人生に涙あり / 羽山みずき
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M6 366日 / HY
M7 Memento Mori / Lvy to Fraudulent Game
M8 ROOM / チェッカーズ
M9 赤いスイートピー / 松田聖子
M10 雪蓮華 / 市川由紀乃
M11 あの鐘を鳴らすのはあなた / 和田アキ子
M12 シクラメンのかほり / 布施 明

早朝の生ワイド番組「Fine!!(ファイン)」
火・水曜パーソナリティー:小森谷 徹
木~土曜パーソナリティー:池田めぐみ
FM90.5MHz、AM954kHz
PCやスマートフォンでは"radiko"でもお楽しみいただけます。
是非、お聞きください!


羽山みずきの朝カラ♪ 96回目

今週の朝カラ♪は、時代劇!!
皆さんお馴染みの「水戸黄門」の主題歌「ああ人生に涙あり」を歌って頂きました。
ドラマを観た事がなくても歌えてしまう曲ですよね~。
これからも○○しばりのリクエスト、お待ちしています!!

みずきご老公様とお裁きされた向井アナ(笑)

★羽山みずき公式ブログ→「開運演歌女子日記」
 
☆皆さまからのメッセージを大募集しています!
番組の感想・羽山さん、向井アナへの質問、キャンペーンの感想などなど!
リクエストも大歓迎です♪
おハガキは 〒107-8066 TBSラジオ「Fine!! 羽山みずきの朝カラ」係
メールは fine@tbs.co.jp まで(件名に朝カラとお書きください)
皆様からのメッセージお待ちしております!


【音声配信】特集「視覚障害、聴覚障害、発達障害…『障害のある先生たち』インタビュー調査から見えてきた障害者雇用の課題や、多様性のある教育とは?」羽田野真帆×照山絢子×松波めぐみ×荻上チキ 2019年1月31日(木)放送分(TBSラジオ「荻上チキ・Session-22」22時~)

TBSラジオ『荻上チキ・Session-22』(平日22時~生放送)
新世代の評論家・荻上チキがお送りする発信型ニュース番組。
Main Session
時事問題や社会問題などをおよそ1時間にわたって特集します。
視覚障害、聴覚障害、発達障害…『障害のある先生たち』
インタビュー調査から見えてきた障害者雇用の課題や、多様性のある教育とは?

【スタジオゲスト】
常葉大学健康プロデュース学部こども健康学科講師 羽田野真帆 さん

筑波大学図書館情報メディア系助教 照山絢子 さん

【TELゲスト】
立命館大学生存学研究センター客員研究員 松波めぐみ さん

障害のある先生たち (「障害」と「教員」が交錯する場所で)

※今日のメインセッションに出演された羽田野さん、照山さん、松波さんが出席する公開シンポジウム「学術出版のアクセシビリティを考える~書籍の手話翻訳の実践から」
2019年2月2日(土) 開会13:00〜閉会17:00 (開場 12:30)
場所:筑波大学春日キャンパス・情報メディアユニオン1F 講義室
★番組では月曜から金曜まで、その日のテーマについてなど、メールマガジンを配信中★
登録したい方はこちらからお願いします!
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「荻上チキ・Session-22」
TBSラジオで平日午後10時から生放送!
*ラジオはAM954/FM90.5
*パソコンorスマホで「radiko」でどうぞ
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【音声配信】安倍総理の施政方針演説などに対する「国会代表質問」各党の”らしさ”が出た質問を荻上チキがピックアップ▼2019年1月31日(木)放送分(TBSラジオ「荻上チキ・Session-22」)

TBSラジオ『荻上チキ・Session-22』(平日22時~)
新世代の評論家・荻上チキが送る発信型ニュース番組
2019年1月31日(木)のニュースコーナー「Daily News Session」で
安倍総理の施政方針演説などに対する「国会代表質問」各党の”らしさ”が出た質問を、荻上チキがピックアップし、解説しました。

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「荻上チキ・Session-22」
TBSラジオで平日午後10時から生放送!
*ラジオはAM954/FM90.5
*パソコンorスマホで「radiko」でどうぞ。
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新天地での一歩に、熱い思い。 ユナイテッドFCキャンプ通信(4)

(スイッチが入った瞬間の眼差しは、ベテランならでは。)
J2開幕戦に向けて春季キャンプに臨んでいる鹿児島ユナイテッドFC。1月31日には、キャンプは折り返しを迎えました。
春季キャンプ4日目は、初めて雨の降る朝となり、選手たちは鹿児島市の鴨池ドームの中で体作りからスタートしました。この日も、三栖英揮コンディショニングコーチの指導で、選手たちが体を追い込んでいました。
そんな中、スタッフとコミュニケーションを取りながら練習に励んでいたのが、新加入のミッドフィールダー・酒本憲幸選手です。練習中には思わず「すごい!」と、トレーニングの効果を吐露する場面もあったベテランは、J1セレッソ大阪で16年間プレーし、今シーズンからユナイテッドFCに完全移籍してきました。
キャンプでのトレーニングの重要性も感じています。
「体がバキバキになるまで自分をいじめていますが、1年間戦える体をみんなで作れていると思う。」
また、時折「きつい」って声が聞こえますが?と訪ねると…
「1年間の「基本」となるキャンプなんで、だれですか?そんなこと言ってたの…口に出したらあかんですよね!」と、時折見せる笑顔は、ベテランの味。
ただ、新天地での新しい1年への思いは、強いものがあります。
「セレッソ大阪に長く居させてもらって、16年間での引退も考えました。そんな時に金監督やユナイテッドFCのクラブの方が声を掛けてくれた。プレーが第一ですが、色々な面でチームをサポートして行けたらと思って頑張ります。」
選手それぞれが、強い思いで開幕を迎えようとしています。
きょうは午後から、JAによる激励式も行われ、県内産の農畜産物が贈られました。
JA鹿児島県中央会の山野徹会長は、「鹿児島県は日本一の農畜産品が多数あります。それらを食べて、元気になって日本一を目指して頂きたいです。」と激励しました。
鹿児島ユナイテッドFCの春季キャンプは2月3日まで、鹿児島市の県立サッカー・ラグビー場で行われます。


会津地区エリアネットワーク事業研修会②の開催案内

会津地区エリアネットワーク事業研修会②の開催案内
 今年度より県内の多くの総合型クラブ関係者に研修の機会としてもらうため、研修会の案内をさせていただきます。
 詳細は下記の通りです。
1 日 時  
平成31年2月13日(水)
13:30~15:30 (受付 13:15~)
2 場 所  
會津稽古堂 研修室2
会津若松市栄町3-50 ℡0242-22-4700
3 対 象  
県内総合型クラブ関係者
4 内 容
(1)講義 「ライフキネティックの理論と実際」
       講師 大内 克泰 氏(一般社団法人 希望のくじら 代表理事)※1
(2)質疑・応答
(3)その他
5 参加費  無料
6 その他
(1) 参加御希望の方は、2月6日(水)までにふくしま広域スポーツセンターへ報告(電話、FAX、メール)お願いします。
(2) 会津地区の方は、基点クラブ(謹教スポーツクラブ)へ報告となります。
7 講師紹介 
大内 克泰(おおうち かつやす)氏
【所 属】一般社団法人 希望のくじら 代表理事
【資格等】ライフキネティック日本支部認定マスターコーチ
    (一社)日本スイミングクラブ協会 関東支部理事 指導力向上委員会副委員長
     NPO法人神奈川県フィンスイミング協会理事
 子育て環境や教育による「人財づくり」が一番の復興と考え、以前から行ってきた運動支援を継続するべく、平成28年7月に「一般社団法人 希望のくじら」を設立。「育った子供たちが地元に帰りたいと思える環境づくり」「移住希望者が集まる、魅力ある街づくり」「才能溢れたアスリート・著名人の輩出できる教育環境」を目指し、子供たちの育成を始め、指導者教育、アスリートの発掘と強化組織作りに貢献していこうと活動されている。
 最新の脳開発運動トレーニング「ライフキネティック」とは、「運動と脳トレを組み合わせたエクササイズ」で、年齢・体力レベルにかかわらずできるトレーニング。「子供の創造力の開発」「生徒の学習能力と集中の向上」「アスリートのパフォーマンス向上」「勤労者のストレスの解消・メンタルケア」「中高齢者の注意力と理解力の向上・記憶力低下予防」「全ての人のミスの減少」とスポーツ分野だけでなく、様々な活動の場でその効果が期待されている。
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